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低所得だと栄養バランスがとれた食事が取れず、健康診断を受け無い人が多い

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1: ドラゴンスープレックス(dion軍)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:04:11.48 ID:lF7tcm8F0.n

所得低いほど栄養バランスよい食事取れず
12月13日 4時39分
所得が低い人ほど、コメやパンなど穀類の摂取量が増える一方で、野菜や肉の摂取量が少なく、
栄養バランスのよい食事が取れていないことが、厚生労働省の調査で分かりました。

厚生労働省は、国民の健康状態などについて、毎年調査を行っていて、去年は、回答を得られた
3600世帯余りについて結果を分析しました。

それによりますと、コメやパンなど穀類の1日の摂取量は、所得が200万円未満の世帯では、
男性は535グラム、女性は372グラムと、所得が600万円以上の世帯より20グラムから
40グラム多くなっていました。

一方、野菜の摂取量は、所得が200万円未満の世帯では、男性は253グラム、女性は271グラムと、
所得が600万円以上の世帯より40グラムから70グラム少なくなっていました。

所得の低い人は肉の摂取量も少なく、所得が低い人ほど栄養バランスのよい食事が取れていないことが
分かりました。

また、健康診断を受けていない人の割合は所得が600万円以上の男性では16.1%だったのに対し、
所得が200万円未満の男性は42.9%と、所得が低くなるほど高くなっていました。

厚生労働省は「所得が低い人は栄養バランスのよい食事をとる余裕がなくなっているのではないか。
食事の内容を見直すなど健康への関心を高めてほしい」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20151213/k10010339431000.html

2: 中年’sリフト(catv?)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:08:07.46 ID:elAKEwMR0.n
見直しすると1日のカロリーが足りなくなるんじゃねの?

3: ニールキック(大阪府)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:09:27.68 ID:1R8CQ0GO0.n
健診って自分で受けたらすげえ高いんだろ?

77: エメラルドフロウジョン(京都府)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 10:33:05.79 ID:4ECGWe5K0.n
>>3
自由診療だから保険きかないんじゃなかったか?

91: ミッドナイトエクスプレス(SB-iPhone)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 11:15:43.18 ID:z1bXEAnr0.n
>>3
保険適用外だからねー
いつも行くとこは安くて8000円くらい
胃カメラとかつけてくとさらに上がる
会社が実施してくれないから毎年自費で35000円払ってやってる
協会けんぽの書類届いてるのは知ってるけど、使わせてもらえない

92: 河津掛け(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 11:19:28.95 ID:cnLVLmpa0.n
>>91
なに?そのブラック

4: ニールキック(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:10:01.06 ID:PATmfHba0.n
低所得が何で低所得なのかを深く考えるとよくわかる

5: ネックハンギングツリー(庭)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:10:28.06 ID:LEr+n9BI0.n
そんなもん当たり前だろ

6: レインメーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:10:42.93 ID:z/ry3Mpn0.n
わざわざ調べなくてもわかるだろ

8: 張り手(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:11:22.37 ID:yKl18Iyj0.n
低所得層にデブが多いのは安価で高カロリーなジャンクフードに走るかららしいな

21: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:21:04.59 ID:OG7CMmU80.n

>>13
喫煙率は低所得が高くて
飲酒率は高所得が高いんだな

面白い

32: タイガードライバー(WiMAX)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:31:58.33 ID:Kfn4n7JP0.n

>>21
タバコはニオイが嫌われる
ていうか仕事出来る奴は吸ってる時間ももったいない

お酒はある程度の役職になると飲みに誘われるし付き合いで飲めないといけない

9: テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:12:57.93 ID:SsU+wSX+0.n
高栄養、低カロリーなバランスが取れた食事なんてむしろ安価なものの方が多い
高い飯は大体店の雰囲気代 経営的には人件費と地代

20: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:20:20.09 ID:OG7CMmU80.n
>>16
よくわかんねえw
栄養とカロリーがゴッチャだなw
三大栄養素なら高い低いじゃなくてバランスで考えるべきものじゃねえかな?
筋トレしてるアピでも始めるのかな?

33: テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:33:49.21 ID:SsU+wSX+0.n
>>20
タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルさえ摂取してれば
理論上は人間は生きていけるんだよ
人体に必要な部分が多く含まれているものを高栄養と表現しただけ
代謝に必要なのは1500kcalくらいだけど栄養面だけで言えば800kcalもあれば全て摂取できる
バランスよくってのは人体に必要なものを全て取れって話であって
色々食べたから健康ですって話じゃないんだぞ

35: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:37:43.08 ID:OG7CMmU80.n
>>33
わかったわかったw
じゃあ逆に低栄養な物ってなんだよw
こんにゃくかw

38: テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:43:25.51 ID:SsU+wSX+0.n
>>35
狙う栄養素によって変わるな
例えば食物繊維は20gが一日の推奨量だけど
玉ねぎ、トマト、人参、キャベツとか野菜類は100gあたり1gしか含まれてないから
1kg取らないといけないし
植物性たんぱく質は動物性たんぱく質よりもアミノ酸スコアが低く
必須アミノ酸が含まれてない場合があるのでベジタリアンは肌がカサカサになって抜け毛が多くなる

42: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:48:39.54 ID:OG7CMmU80.n

>>38
でしょ
みんな栄養はあるの
みんなそれなりに高い栄養を含んでるの
ある物は糖質が、またある物はタンパク質が、そしてまたある物は脂質が、
みんなそれなりに高い栄養を含んでるの

人はその中から必要な栄養をバランスをとって摂取するの

栄養が高い食事って概念がおかしいってわかってもらえたかな?

47: テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:55:19.80 ID:SsU+wSX+0.n
>>42
そんなどうでもいいとこに拘ってたのか
「100gあたりで人体に必要な栄養の含有量が高い」=高栄養って定義すればおかしくないだろ
まぁお前の勝ちでいいよ めんどくさいから

49: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 08:56:50.86 ID:OG7CMmU80.n
>>47
間違いに気がついてくれたようで嬉しい
これからは半端な知識を振り回すのはやめなね

72: トラースキック(大阪府)@\(^o^)/ 投稿日:2015/12/13(日) 10:04:20.25 ID:5a1rMmoO0.n
>>49
お前の負け

引用元:http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/news/1449961451/

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