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【健康】 30代の平均血圧127/77 ちなみに130超えたら『高血圧』な [604460326]

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1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9604-S6ZZ) 投稿日:2016/03/12(土) 22:47:23.15 ID:GiuphZkH0.n

血圧に「上」と「下」があるのはなぜ?

昨今、家電量販店などをのぞくと、手軽に使うことができる自動血圧計が売られています。
病院へ行かずとも自分の血圧を知ることができるようになりました。どうしてこうなったのかというと、
健康のために血圧を気にする人がたくさんおられるからです。

特に中高年で気にされている人が多いですが、高血圧は心筋梗塞(こうそく)などにつながる動脈硬化を疑わせる状態だからでしょう。
健康状態を知る上で、血圧は体温と並ぶ身近な存在になりました。

血圧とは血管の壁にかかる圧力で、通常は動脈の中の圧力をさします。圧力が生じる一番の原因は、心臓の力です。
心臓は自身が収縮することで動脈に血液を押し出し、それによって血液は動脈内を流れます。この血液の流れで生じる圧力が血圧です。

ところで、心臓は収縮して血液を出し終わると、次の収縮のために一度拡張して、静脈側から新たな血液を心臓内に取り込む必要があります。
拡張する時、せっかく押し出した動脈の血液を再び心臓内に逆流させないために、心臓と動脈の間には弁が付いています。
心臓が拡張する時、この弁は閉じるので、動脈内の血液は心臓内に逆流しません。でも、そうすると一時的に心臓の力が動脈内に及ばなくなります。
そのままでは血液の流れが止まり、血圧もゼロになってしまう可能性があります。

しかし、実際は心臓が拡張している時も、動脈内では血液が流れ、血圧が生じています。これは動脈の壁の弾力性によるものと考えられています。
心臓が収縮して血液を動脈に押し出す時、その力で動脈は押し広げられます。心臓が収縮している間、動脈は押し広げられたままですが、
心臓が拡張に転じて弁が閉じると、動脈を押し広げている力がなくなるので、動脈は自身の弾力性で元の太さに戻ろうとします。
この動きは、動脈の中の血液を押すことになるので、血液は下流に向かって流れ続けます。こうした働きを支えている血管の弾力性が失われ、
硬くなった状態が、冒頭に触れた動脈硬化です。

高血圧
安静時に測った血圧が基準値以上の値である状態。高血圧が一時的ではなく継続して見られる場合に病気と判断するが、
正確には「高血圧症」と呼んでいる。収縮期血圧が140mmHg以上、あるいは拡張期血圧が90mmHg以上であれば高血圧と判定される。
http://mainichi.jp/premier/health/articles/20160224/med/00m/010/008000c

年代別 血圧平均 男性
20代  123/74   30代  127/77
40代  131/82   50代  145/86
60代  154/90   70代  158/87

2: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 6982-Sd8G) 投稿日:2016/03/12(土) 22:50:14.62 ID:VpTuGypm0.n
上110前後で安定
ど健康

3: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ササクッテロ Sp81-KmTN) 投稿日:2016/03/12(土) 22:50:15.71 ID:3bHCyy26p.n
塩分取りすぎ

4: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW c5e9-KK0r) 投稿日:2016/03/12(土) 22:52:14.70 ID:pZDjqLlK0.n
ワイ40歳
160~90
高圧剤のんでる

5: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ブーイモ MM64-KK0r) 投稿日:2016/03/12(土) 22:53:18.09 ID:5dHqwj+lM.n
>>4
降圧剤じゃ

6: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スプー Sd64-f2sn) 投稿日:2016/03/12(土) 22:57:25.54 ID:qcD6Bj9Vd.n
大学生のとき200/100くらい叩き出したわ
血圧計が凄まじい加圧を披露してくれたな

7: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 04d6-sWz4) 投稿日:2016/03/12(土) 23:04:19.12 ID:90yum3+J0.n
病院で測ると高くなる

8: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (アウアウ Sa39-U4KB) 投稿日:2016/03/12(土) 23:04:23.04 ID:KWbr/6Yaa.n
そもそも血圧ってのは何だよ?

10: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr81-tTqV) 投稿日:2016/03/12(土) 23:25:46.12 ID:pDhpl9OVr.n
この前はかったら200超えててワロタ

11: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (オッペケ Sr81-tTqV) 投稿日:2016/03/12(土) 23:26:08.75 ID:pDhpl9OVr.n
ちなみに下は149

12: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 4e95-4ut1) 投稿日:2016/03/12(土) 23:27:02.60 ID:bH7a9sK40.n

ワイ 101 / 52

立ちくらみ/冷えが無い程度なら
いくら低くてもいい件
むしろ効率の良い身体といえる

13: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 57f4-Z9Gu) 投稿日:2016/03/12(土) 23:36:16.18 ID:mY08xSj+0.n
騙されたと思って魚中心の食生活に切り替えてみろ
半年もありゃ下がるぞ
おまけに体脂肪率も下がって良いことずくめ

15: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b19f-hfPJ) 投稿日:2016/03/12(土) 23:48:52.41 ID:1CAFz3ek0.n
>>13
魚高い

14: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b19f-WbMV) 投稿日:2016/03/12(土) 23:43:15.43 ID:8LM+MNwz0.n
身長による補正ってかからんのかな

16: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW b0eb-f2sn) 投稿日:2016/03/12(土) 23:49:24.60 ID:O6Z9ecQ60.n
上より下だろ大事なんは

19: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 92af-L0gj) 投稿日:2016/03/13(日) 00:02:10.78 ID:8VtsV7kl0.n
18のころ200超えてたわ
40超えても元気に生きてる

20: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 573e-sWz4) 投稿日:2016/03/13(日) 00:05:04.51 ID:SPtP63Ml0.n
45でガブガブ飲んできたし塩分もガッチリ取って生活してきたが上が100あるかないかなんだが
まぁそれで健康感あるかといえば皆無なんだが

26: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ b19f-hfPJ) 投稿日:2016/03/13(日) 01:06:59.56 ID:i2glZ6Iy0.n
>>21
一生薬漬けか・・・

22: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ c5d6-WbMV) 投稿日:2016/03/13(日) 00:10:36.10 ID:nEP5/ECY0.n
上が98くらいだわ

23: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 69b2-pOzN) 投稿日:2016/03/13(日) 00:10:49.27 ID:YQ06UmFW0.n
ワイ25歳
上156↓108

24: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ガラプー KK8d-fLpk) 投稿日:2016/03/13(日) 00:12:09.94 ID:lJvuVpSFK.n
40代だが上は100ちょっとだわ

25: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 9c06-Z9Gu) 投稿日:2016/03/13(日) 00:16:44.00 ID:Q4mhNsJn0.n

http://i.imgur.com/uVhQGfm.jpg

半年くらいまえ計ったのでこんなもん90-69
小走りした直後だからこれでも若干高め
母親も叔母も叔父もこんなだし遺伝だな

引用元:http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/poverty/1457790443/

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