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健康のためにラーメンのスープは残せ

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:03:25.73 ID:U5DSxPv9a.n
スープが一番高いのにそれを残すとは

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:03:45.93 ID:SpoGGSRAp.n
ラーメン食わなきゃ良いじゃん

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:04:06.40 ID:K8oaKFyQ0.n
おやっさんスープ割り!

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:04:10.46 ID:+najSQCZ0.n
油そば食うぜ

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:04:20.15 ID:ypM7WLn40.n
デブ「スープが一番(栄養)高いのにそれを残すとは」

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:04:40.91 ID:5rcf2/MF0.n
貧乏性が残すのを許さない

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:04:59.53 ID:lMzPAapj0.n
そこまでミクロな健康に気を使う意味がわからない

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:06:35.49 ID:tmSmyQj7d.n
スープのほうがうまいから無理

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:07:14.93 ID:zniQx8y2M.n

日本人の1日に摂取していい塩分量…6g
ラーメンの塩分…10g

スープを飲まなければ塩分摂取量は少なくなる
それ以前に、塩分の過剰摂取の恐ろしさを知らないだろうけど

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:08:30.67 ID:12Ib+XJ7a.n
>>10
おれやばいかもしれんな

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:10:16.40 ID:zniQx8y2M.n

>>14
ラーメン以外でも塩分は多く摂っているから、ラーメン1食だけでオーバーするのはマジでヤバい。

毎日ラーメン食ってるのはマジでヤバい

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:10:47.48 ID:12Ib+XJ7a.n
>>15
毎日食ってる

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:10:48.75 ID:qa1hT8le0.n
>>10
人間の味覚が美味しく感じる塩分量が食物重量の0.8%だから
食事に味を求めると一日6gってかなり無理な水準だよな

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:11:45.11 ID:/IOkRj4B0.n

>>10
一食当たりの偏りを気にするのはあんまり意味ない
誤差がかさんでおかしくなるし

週や月単位でバランス取れてりゃいいのよ
スープがうまいラーメンがあって全部飲んじゃったら
次の日から塩分控えたりとかそんな感じで

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:07:58.90 ID:lMzPAapj0.n
そこまでこだわって長生きしなきゃならん理由がない

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:08:24.02 ID:lMzPAapj0.n
さらに言えば、制約ばっかりの人生とかむしろいらないレベル

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:08:27.01 ID:bnXIN+C+0.n
二郎はいつも残すぜ

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:22:25.66 ID:/IOkRj4B0.n
>>20
そうそう
塩分にかぎらず、長期にわたって偏らんようにするのが大事

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:14:15.24 ID:qo/2BV3W0.n
ラーメンは月一回程度にしないと

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/11(水) 20:34:36.53 ID:4cv/5CuwM.n
水溶性のものって耐久かなりでかいよね
油溶性だとちょっと多くても足りないよりも問題になるものあるが

引用元:http://viper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1462964605/

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