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【健康】青汁1日1杯だけで20年以上の「不食」生活…断食療法で難病を克服!!

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1: 経理の智子 ★ 2016/05/29(日) 13:41:27.12 ID:CAP_USER9

■断食療法で難病を克服

森美智代氏は、1日1杯、50キロカロリーの青汁を飲むだけの「不食」生活をすでに20年以上つづけている。

森氏を不食へと向かわせたきっかけは、21歳のとき、原因不明のめまいやふらつきに悩まされ、「脊髄小脳変性症」と診断されたことだ。小脳や脊髄が萎縮し、運動機能が失われていく難病で、進行を食いとめる方法はない。若い時期に発症すると、5~10年で氏に至るといわれている。

そんな森氏を診察し、「治るよ」と力づけたのは、断食や少食、生菜食などを組みあわせた「西式甲田療法」によって多くの難病患者を健康へと導いた故・甲田光雄医師だ。その指導のもと、森氏は治療を開始。断食をするたびに、めまいやふらつきが軽くなった。だが、やめるとふたたび悪化。2年ほど一進一退をくり返したのち、甲田医院に入院し、腰を据えて断食療法に取り組みはじめた。

そして、2回にわたる長期断食を行った後、1日900キロカロリーの玄米生菜食へと移行。その1か月半後には、甲田医院を退院できた。余命宣告を受けた体は、ほぼ発病前の健康な状態に戻っていた。

その玄米生菜食から質と量がさらに減っていき、とうとう青汁1杯になったのは、体重がどんどん増える、腹部が張るなどの変化が現れたからだ。森氏は、そのつど甲田医師に相談し、自分にとってベストの食事を模索した。その最終的な到達点が、青汁1杯だったのだ。

このようなプロセスの中で、森氏の心身にはさまざまな変化が起こった。まず、頭の中がクリアになった。ニキビが多かった肌はすべすべになり、慢性頭痛や冷え性もなくなった。睡眠時間も減り、今では3~4時間も眠れば十分とのことだ。

■エネルギーは「ケトン体」

森氏の体内では、何が起こっているのか。

2000年に、森氏の腸内細菌を調べた生物学者・辨野義己博士は、腸内環境が「牛のようだ」と、驚いたそうだ。たとえば、通常ならば腸内細菌のわずか0.1パーセント程度を占めるクロストリジウムという細菌が、森氏の腸には9.8パーセントもいた。一般人の100倍に近い数字だ。

クロストリジウムは、食物繊維を分解してエサにしながら、腸内のアンモニアからアミノ酸(タンパク質の構成要素)をつくる。牛をはじめとする草食動物の腸には多く存在する菌だ。

また、尿中に「ケトン体」が多いこともわかっている。ケトン体は、脂肪酸やアミノ酸が体内で分解されるときに生じ、エネルギー源として使われる。おそらく森氏の体内では、ブドウ糖ではなくケトン体がエネルギー源となっているのだ。

さらに、ウイルスやガンなどの腫瘍細胞を抑制するインターフェロンαの血中濃度が、平均の4倍以上だという。

一般常識では、炭水化物・タンパク質・脂質という3大栄養素に加えて、カルシウムや鉄分などをバランスよく取ることが健康につながるとされている。ところが、森氏のような生菜食・少食実践者は、3大栄養素をほとんど取らず、それ以外の栄養素も、推奨される基準値よりはるかに少ない。それでも貧血にならないし、骨量も十分であることが、研究によって明らかになっている。

いったいなぜ? 現代の科学では説明がつかないのだ。

(ムー2016年6月号より抜粋)

http://gakkenmu.jp/wps/wp-content/uploads/2016/05/gakkenmu.jp_mori_2.jpg
http://gakkenmu.jp/column/6195/

★1の立った日時:2016/05/28(土) 23:07:35.80
前スレ http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1464482087/

2: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:42:03.61 ID:7IET9EmQ0
ソースはムー。

3: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:42:26.56 ID:WuIzggAh0
あぁ ムー… かあ…

4: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:42:45.77 ID:svu5Tj6S0
むぅ(´・ω・`)

5: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:42:52.32 ID:TKKlUBV00
海苔を消化できるのって日本人だけらしいな

131: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 14:27:37.39 ID:9q4gcVOI0
>>5
アイルランドの港町もいけるらしい
ポケットに海藻詰めて、オヤツにするレベル

178: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 15:21:09.01 ID:JxoPKdQS0

>>5

じゃなんでコリアンは海苔を売ってるんだ?

326: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 23:14:52.34 ID:0g/UOVJU0
>>5
俺は海苔の消化がわるい
許してくれ

7: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:43:14.23 ID:2ihZs4/I0
一日50キロカロリーであんなふっくら?
カルトかよ

8: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:44:05.00 ID:ApryhtWH0
ムー解散
のはずがなんでスレ伸びてるのw

9: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:44:10.07 ID:uzRe0wDL0
ムーってまだあったんだw

11: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:45:06.96 ID:GeKj2XYK0
草ばっかり食ってる牛とかシマウマと一緒か

12: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:45:40.81 ID:d3BozzWw0

ソースが悪いはw
別記事見たら理研で検査もして、学者のコメントとって信頼性の担保してんのにw

ムーが
>いったいなぜ? 現代の科学では説明がつかないのだ。
こんな味付けするから、胡散臭い話になってまうやんけw

13: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:46:03.28 ID:nNjm2X220
ビールだけ飲んで何も食わないおばあちゃんもいたな
めちゃめちゃ健康だったらしいが、、ビール飲んだら腹減るだろうに

39: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:51:34.50 ID:ie0ITsN00
>>13
数杯なら腹はふくれるよ
飲み過ぎると食欲増すけどな

14: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:46:36.97 ID:bDz5+igH0
「ムー」と「ニュートン」は夢をあたえる書籍

15: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:46:54.73 ID:ZrE/94OX0
これは常識のほうが間違ってる例だな

16: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:47:00.91 ID:P/wUXKic0
バナナはおやつに入りますか?

19: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:47:23.09 ID:SFqhgXyZ0
もう人間じゃない

20: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:47:39.77 ID:M6NGYbTO0
いろいろつっこもうと思ったが、  ムーかよwwwwwwwwwwww
これはつっこんだら負けだなw

21: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:47:39.97 ID:lLcTRJ5r0
食ってるよ
隠れて饅頭食ってるよ

22: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:47:56.90 ID:LCx+226e0
青汁1日1杯で生きられるか!

23: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:48:01.17 ID:v8xYP8C90
ガンだの何だのは総じて老廃物の増加と免疫力の低下からくるもんだから
胃腸にええもんだけ摂取して、老廃物増やさずに善玉菌増やせば
まあまあ治る

24: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:48:28.16 ID:gKnyhJrC0
トワイライトゾーンはもうないの?

26: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:48:51.92 ID:YUTFuO870
健康ではない一般化したらあかんで

29: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:49:36.33 ID:a+TGK4BG0
めっちゃ燃費良すぎワロタ

30: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:50:12.24 ID:hdjlWhlHO
病気で悩んでるので真剣に読んだら最後にズッコケタ

31: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:50:16.88 ID:vEyxm7ic0
なんかすごい話だなと読んでったらムーじゃんか
すげー損した気分

32: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:50:38.16 ID:NFlcbBrj0
そんな時出会ったのがこの青汁

33: 名無しさん@1周年 2016/05/29(日) 13:50:41.32 ID:sJEHKSOy0
寝てる間に冷蔵庫あさってんじゃないかな。夢遊病。

引用元:http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1464496887/

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コメント

  1. test より:

    >ケトン体は、脂肪酸やアミノ酸が体内で分解されるときに生じ
    その脂肪酸アミノ酸はどこからきたんだよww

    • yumesoku より:

      脂肪酸は、日常摂取しているいろいろな油、アミノ酸は、肉や魚、大豆など、いわゆるタンパク質と言われているものからきたんだと思います。

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