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【健康】うがいは無意味、むしろしないほうがいい、入浴OK…昔ながらの風邪予防法はすでに時代遅れ©2ch.net

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1: いちごパンツちゃん ★ 2016/05/31(火) 09:14:40.75 ID:CAP_USER9

「『風邪を引いたらお風呂に入ってはいけない』と以前は言われていましたが、
基本的には入ってはいけないということはありません」

こう語るのは五本木クリニックの桑満おさむ院長。
肺炎の場合は体力を消耗するから入るべきではないが、「普通の風邪の場合なら問題はない」という。

「医学的には、体を温めることにマイナス要素はありません。
体力は消耗しますが、それで風邪が悪化するということはありません。
風邪で熱が出るのは、体温を上げてウイルスを殺そうとするためですから、体温を上げること自体は良いことなんです。
ただ、高齢者や赤ちゃんは肺炎や脱水症状になりやすいので注意が必要です」
“湯冷めをする”のは、銭湯しかなかった時代のこと。自宅で入浴する分には気にする必要はないという。

さらに、最近では、「うがいはむしろしないほうが良い」んだという。
「ウイルスは喉に入った数秒後には体内に侵入するので、うがいは“さっぱり感”があるだけです。
殺菌作用のあるうがい薬は、ウイルスと一緒に常在菌という良いバイ菌も殺してしまい、
よけい悪い菌が侵入することに。
うがいよりも大事なのは手洗いです。手に付着したウイルスが鼻や口などの粘膜を介して
侵入するのを防ぐためにも、帰宅したらすぐに手洗いをすることをオススメします」

http://nikkan-spa.jp/1122356

12: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:18:23.45 ID:HUn4a+0C0
>>1
手洗いだけで予防できるわけないだろ
ヤブが

370: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 10:43:40.77 ID:ERE++ojv0
>>12
この文章をそう読み取っちゃうお前って真性のアホなんだな

44: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:26:40.44 ID:QAErqd9d0
>>1
いつも思うんだが、家に帰る通勤通学の時間に手で鼻や口触るだろ
家帰ってからじゃ遅いだろ

58: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:28:41.06 ID:zZeXp/Tb0
>>44
触らねえよ
てか触るなよ

458: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 11:04:38.62 ID:ZeXpwAKT0

>>44
体を触るのは手の内側
他を触るのは手の外側で行う

風邪を引いてそうな人は3m離れる
出来ない時はつばを飲み続ける
つばが出ない時は口の中を舐め回すと分泌されるとニンジャの人が言ってた

2: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:15:27.01 ID:ohiRk4Vz0
イソジンは?

8: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:17:16.97 ID:7VorTHHq0
>>2
イソジンでこの結果が出てたよね
使ったほうが悪かったっていう

465: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 11:05:39.80 ID:qAhv6rLm0
>>443
良い菌も殺す、と言われ始めた。
真偽は不明

565: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 11:26:22.26 ID:7VorTHHq0
>>443
咽頭炎や口内炎には有効だが
風邪予防には無意味
うがい無しに比べて
水うがいで感染率4割減少
イソジンで有意差なし

753: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 13:17:03.71 ID:7VorTHHq0
>>696
風邪のウィルスは半日あけて消毒しても無駄ってことだから
それとは話が違うんじゃね

19: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:21:15.92 ID:Wec/nhKTO
>>2
自分はイソジンだめだわ
使うと喉が痛くなる

23: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:22:43.89 ID:qMSYRN6c0
>>19
興和が出してるミント味のがおすすめ。

93: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:35:35.45 ID:7CBepT9K0

>>2 >>21
常在菌も病原菌もまとめて殺すのがイソジン

基本的に「常在菌」っていうくらいだから宿主の粘膜には親和性が高い
他の病原体に比べ復活してくる速度も早い
急性扁桃炎など、病原菌がはびこっている時は、イソジンで皆殺しにして常在菌復活に期待
繰り返すことによって効果が高くなる

なので一概にイソジンが悪いとも言い切れない

結局は自分が使ってみて効いてるようならOK、苦手ならやめとけ
っつーこと
個人的にはアズノールうがいオヌヌメ

838: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 16:25:32.80 ID:FmaQY6J40
>>93
お前が正解

31: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:24:24.87 ID:N5UyVpBi0
>>2
イソジンは使いすぎると喉が荒れる

34: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:24:59.80 ID:TsrfY2ZO0

>>2
イソジンは不味いからパス

数年前まではうがい薬まで使ってうがいしてたけど、特に効果がないのでうがい自体をやめた

95: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:36:19.77 ID:TGi0najJ0
>>2
口内炎の時は使うようにしてる

114: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:39:07.94 ID:s10AmAzM0

>>2
フェラした後に必須だろ

俺も使ってる

199: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:55:55.58 ID:x2RlTFCg0

>>2
毎日イソジンでうがいした方がいいいいんだぞ

腎臓なんかは喉の免疫物質によって目詰まりして腎不全になる病気もある
普通の人でも起こりうる
常に喉は清潔にしておいた方が良い

300: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 10:29:17.00 ID:sbSSaNWA0
>>199
毎日水でうがいじゃダメなん?

795: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 14:48:25.72 ID:jZyks+0y0
>>2
明治うがいぐすりと言いなさい

835: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 16:22:27.87 ID:FmaQY6J40
>>2
喉に炎症起きた時に菌を殺す必要があるから無意味とか言ってる奴はアホ

893: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 19:55:34.17 ID:IeFVlDGR0
>>2
ここでイソジンだけで店が分かる
イソジンマイスターの俺様参上

3: 名無しさん@1周年 2016/05/31(火) 09:16:17.00 ID:rNqZSoZK0
嘘人

引用元:http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1464653680/

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