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糖質制限ダイエットをしてるのですが、糖質の少ないけど美味しい食べ物を教えてください!!

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1: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 00:58:37.051 ID:4Vurfrq80
最近はささみしか食べてません

2: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 00:58:51.957 ID:L9X3oLmc0
豆腐

5: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:00:03.565 ID:K3qIjWAT0
焼き肉

6: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:00:23.538 ID:KmA5xPEv0
ヨーグルト

7: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:00:27.519 ID:tV8Z/p5w0
卵焼き目玉焼き納豆味噌汁

8: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:01:05.251 ID:4Vurfrq80

お肉食べたい

ヨーグルトは20gも糖質あったから食べられない。。。

9: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:01:21.966 ID:lUGiRMQw0
糖質制限って馬鹿発見ダイエットだよな

10: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:02:02.073 ID:4Vurfrq80

一日に糖質10gに抑えたいです

ごはんなら茶碗1/10の量です

15: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:04:37.062 ID:4Vurfrq80
>>10
とりあえず1週間
朝 抜き
昼 カップサラダ+塩 +ビタミンミネラル錠剤
夜 カップサラダ+塩、ささみ100g
で過ごしました(´・ω・`)

11: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:03:03.204 ID:FPetTp390
1日10gとか肉卵魚に塩振って食うくらいしかないじゃん(´・ω・`)

12: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:03:09.419 ID:tV8Z/p5w0
もう発汗スーツ着て今から30分ランニングしてこい

13: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:03:27.447 ID:b9yffCR40
ご飯とパン食わなければおk

14: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:03:43.883 ID:l7sFhf/Rp
ブロッコリー
魚肉ソーセージ
プリン

17: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:05:42.463 ID:4Vurfrq80
>>14
タニタから糖質制限プリンが出ていたから買おうと思う
でも3.7gもあるから一日の1/3もとっちゃうことになる

16: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:05:15.125 ID:/alGJIia0
ラーメン二郎が良いらしい

18: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:07:05.625 ID:lUGiRMQw0
やっぱり馬鹿だ

19: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:11:23.170 ID:FPetTp390
やつれそう

20: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:28:02.841 ID:FClFcKu5a
高いけどビーフジャーキー

22: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 01:44:19.289 ID:yw3LsXiR0
別に肉なら何でも
ささみはたんぱく質多いけど、それだけじゃ飽きる。豚や牛も食えよ

23: 以下、(ー_ー)!!でVIPがお送りします 2016/06/04(土) 02:01:07.840 ID:P2qXzN3X0
これが拒食症です

引用元:http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1464969517/

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