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【健康】「レンジでチン」が体の老化を招くと判明 タバコの煙と同じ悪影響![H28/6/3]

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1: ◆qQDmM1OH5Q46 2016/06/03(金)02:09:56 ID:???

子どものお弁当作りのためだったり、仕事と家庭の両立のためだったりと、
“作り置きの料理”に凝っている主婦は少なくないですよね。

そういうわけで、手軽に時短で調理できるよう休日に下ごしらえを済ませておく
“作り置きレシピ”が人気を博しています。

ですが、作り置きのメニューが、もしかするとカラダの老化を
招いているかもしれないとおいうこと……、ご存じですか?

というのも、作り置きメニューの強い味方の“電子レンジ”ですが、
なんとレンチン習慣がトンデモない老化を招くこともあるようなんです!

今回は、フードアナリストの筆者が、『マイクロダイエット』を展開する
サニーヘルスのダイエット情報発信サイト『microdiet.net』の調査レポートを
参考にしながら、タバコと同じくらい老化を招く電子レンジ調理の落とし穴をお伝えします。

続き wooris
http://wooris.jp/archives/205142

◆◆◆ニュー速+ 記事情報提供スレ 46◆◆◆
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1464356916/645

2: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)02:30:06 ID:PT2
僕のポテトはチンチンポテト

3: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)02:43:02 ID:gGB
チンチンポテト マイクロマジック~♪

4: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)02:49:36 ID:MsM
チンチン感あふれるスレ

5: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)03:39:09 ID:k7J
鉄棒する猫を見たら思い出してください

7: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)04:12:18 ID:BIb
>ちなみに、タバコの煙も主流煙・副流煙ともにAGEsを増やしてしまうことが分かっているそうなので
ヤニ中が責められる根拠がまた一つ

8: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)04:15:03 ID:Ddh

wikiを見たらこう書いてあったぞ
電子レンジの被害は比較的少ないみたいじゃないか

「食品としては肉、バター、一部の野菜にAGEsが含まれ、調理の内、
特に揚げる、ローストする、焼く等の水を使わない調理法で大きく増加するが、茹でる、煮る、蒸す、電子レンジ加熱する等の場合は比較的増えない」

10: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)04:41:09 ID:Rno
(´・ω・`)知らんがなタバコ吸わせろ

11: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)04:45:28 ID:rLw
そもそも煙草で老化するなんて事実があるのか?(呆

12: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)07:30:39 ID:Log
人は日々、歳(日齢)をとっていきます

13: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)07:31:41 ID:yNx
老化する要因なんて他にも色々あるだろうしな
誤差の範囲内だろ

14: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)07:35:03 ID:8u0

15: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)07:41:57 ID:8Cy
コゲ(AGE)を多く摂ってる人ほど老眼になりやすいらしいよ。
アーモンドみたいなナッツ類を摂るとAGEを排出できると言ってたよ。

17: ななしの国からこんにちわ◆7tWTn9CPrc 2016/06/03(金)09:20:34 ID:Au5
また与太話かw

18: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)09:22:11 ID:zHR
元記事途中の説明は煙草と同じように老化に影響があると書いてあるのに
結論では何故か煙草と同じくらい老化に影響があるとなっている

19: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)09:25:23 ID:cxL
ガンダム老化

20: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)09:37:35 ID:tu2

糖化 焦げる
酸化 錆びる

電子レンジって酸化LDLよりヤバイのも作られるんだな

21: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)09:49:25 ID:6P8
疑似科学の世界じゃん。

22: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)10:02:32 ID:7DH
電子レンジ使っても、一緒に水素水飲んでおけば問題無いぞ

24: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)10:56:56 ID:SH2
もう生野菜だけ食っとけよwww

25: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)11:02:11 ID:ODa

あーあれだ
青汁となんとか水素水飲んどきゃ大丈夫じゃねえの?

レンチンの食いもん一食食うより
2~3時間座りっぱなしでPC叩いてる
あるいは通勤中ずっと下向いてスマホ見てた方が老化は進みそうな

26: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)11:37:40 ID:ZNr
チンチンポテト懐かしいw

27: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)11:43:37 ID:4cz
目玉焼きレンジで作ると糞不味いよな。
何でだろ?

28: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)12:42:16 ID:BIy
そもそも、電磁波が体に良いわけがない。

29: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)13:09:10 ID:mak
言い出したらTVの電磁波もよくないんだよね
といっても背面の数十cm程度だって話らしいけど

31: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)13:20:08 ID:7Xj
今の子供は若くして老眼になるだろうな

33: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)13:47:48 ID:45X

>こんがりと“キツネ色”になっている部分は目に見える糖化で、この変色は“メイラード反応”と呼ばれます。

それいったら、レンチンに限らないじゃないか…

34: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)14:34:56 ID:nkw
いやいやクスリが一番体に悪いからな。

36: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)16:13:35 ID:A7W

食品関連は何でもありだなw

焦げがダメと言いながら、電子レンジでの加熱もダメとか・・・
じゃあ、焦げがダメなのではなく、加熱することがダメなんだろう。

これを信じるなら、野菜だけじゃなく肉や魚も生で食えってかw
生で食べることで食中毒を起こすリスクはどう考えてるののか・・・突っ込みどころ満載だな

37: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)16:23:17 ID:t2K
なんでも問題提起するなぁ~。
おれは煽られんよ。

38: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)16:42:15 ID:ZaI
タバコをレンチンして吸ったら最強

41: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)17:35:55 ID:SKO
将来手のひらを返したようにたばこが健康にいいとか言われる時代が来そうでならない

43: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)17:49:32 ID:ywn
こういうのは全て、地球にすでに侵入しているエイリアンの謀略
と考えてよいだろう。

44: 名無しさん@おーぷん 2016/06/03(金)22:55:49 ID:Co9
無駄に周辺の空気を温めない電子レンジの効率は圧倒的だ
メリットデメリットをしっかり比べてみないとなぁ

46: 名無しさん@おーぷん 2016/06/04(土)01:55:13 ID:JfY
コンビニのバイトJKが、お弁当チンしますか?とか言ってくれたら、興奮するのになぁ

引用元:http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1464887395/

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