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【健康】白髪は体の不調のサイン!? あなたが気になる白髪の部分は?

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1: 砂漠のマスカレード ★ 2016/12/13(火) 15:05:05.76 ID:CAP_USER9

「食生活が乱れている、血流が悪く貧血になりやすい、睡眠不足、ストレスがかかりやすい、といったことが該当する人は、白髪になりやすい傾向にあります」と語るのは、
メディカルおよびフィジカルトレーナーとして、日本を代表する多くのアスリートや著名人の、運動指導や体の治療を行っている岩井隆彰さん。

遺伝によるものは別として、加齢による白髪は、ホルモンバランス、食生活、血流を改善することで、発生を遅らせたり、予防することができるとされている。

「ストレスをためない、質のよい睡眠をとる、胃腸に負担をかけないバランスのとれた食生活をすること。
さらには、血管や筋肉のポンプ作用を高める運動やケアがとても大事になってきます。どれも、日常生活を送るうえで、少しずつ心がけるようにしましょう」

また、白髪は体の不調のサインでもある、と岩井さん。白髪が気になる部分をチェックすると、自分の不調も見えてくるという。

◆つむじ =心臓・肺の不調
◆左の頭頂部 =肝臓の不調
◆右の頭頂部 =むくみ・腎臓の不調
◆髪の分け目と後頭部  =消化不良・胃腸の不調
◆前頭部 =便秘・肛門の不調
◆こめかみ =眼精疲労
◆耳の上 =歯のトラブル
◆耳の後ろ =聴覚障害
◆後頭部 =生理不順・ホルモンバランスの乱れ

さて、あなたが気になる白髪はどの部分?日常生活のちょっとしたことを改善するとともに、
体の不調に対するケアも視野に入れ、老けて見える白髪の対策を考えていきたい。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161212-00010001-ourage-life
OurAge 12/12(月) 21:02配信

https://amd.c.yimg.jp/im_siggla5WRX0U6DliiJLmWKZY2w—x400-y266-q90/amd/20161212-00010001-ourage-000-1-view.jpg

62: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:19:48.60 ID:DshOMV210
>>1
鼻毛とヒゲともみあげが無いのは何故なんだ

109: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:31:19.31 ID:Z07wjOEu0

>>1
鼻毛が入ってないんですけど

他は黒いのに鼻毛に白いの増えてきた

186: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:51:18.02 ID:fWlEZNPj0
>>1
ただの老化だろうと思って馬鹿にしてたが、
原因が心当たりあり過ぎでビビったw

215: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 16:00:01.29 ID:WFN/iFuM0
>>1 白髪が気になる部分
40まじかでほぼまんべんなく白い
うわー五臓六腑に目に歯に男だけど生理不順までおまけか
もう永くないな染めても駄目か?駄目だよね

223: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 16:03:33.52 ID:Ag0pDDSN0
>>1
全白髪やハゲはどーすんだ?
つまんねー妄想クソ記事晒すなゆとり。

248: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 16:15:14.07 ID:aC5p6Vap0
>>1
まずは、鼻毛だろ

249: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 16:15:23.80 ID:7bQyaOJJ0

>>1
頭髪は真っ白なのにヒゲは真っ黒という人がたまにいる

あれはいったい何なのか

254: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 16:20:56.62 ID:nargpAeI0
>>1
これ信ぴょう性あるのか?w
占いの類じゃないだろうな

309: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 17:06:39.64 ID:NvXQiRvT0

>>1
前頭部だけだけど合ってるな

でもほぼ遺伝だよ

322: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 17:21:12.34 ID:a2hYsQ6w0
>>1
眉毛が抜けてるだろ
コノヤロメ

377: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 18:16:41.37 ID:LYSdgPhg0
>>1
ひげは?

2: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:05:45.05 ID:fWJFsjrU0
パヤオ絶不調じゃんwwwwwww

3: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:05:46.67 ID:8QNQoq9I0
ちんげは?40にして生えてきてんだけど

467: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 20:17:06.68 ID:Wq+YNG1h0
>>142
あきらめろしwww

479: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 20:40:07.30 ID:THrotair0
>>3
みるみる増えるぜ、ボウヤw

4: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:06:15.05 ID:uwIK6Zuq0
また毛の話かよ

6: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:07:14.93 ID:UmAXdQnf0
股毛>>4

5: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:06:26.98 ID:6r8fYJvA0
しらんが

7: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:07:43.47 ID:lVCWPKE9O
嘘を教えるな

9: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:07:51.31 ID:t3E7XddA0
ハゲは

10: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:01.18 ID:+du7YP4d0
鼻毛ともみあげ

11: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:18.41 ID:PlHJlCAf0
鼻毛は?

12: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:29.78 ID:joMRF/qj0
鼻毛にも白いのあるよな

13: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:30.93 ID:mMv5qerA0
禿より白髪のほうが深刻だよな…

14: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:38.66 ID:oYnb8X2X0
眉に白い毛が2本生えた
スクスクと老化している42歳

15: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:44.59 ID:rb2IaMOG0

単に老化のサイン。

白くなる順序は、鼻毛、髪の毛、ひげ、陰毛の順。

16: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:49.69 ID:w9/cOw130
中学の頃からまんべんなく白髪があって徐々に増えてきてるから判断できん

17: 名無しさん@1周年 2016/12/13(火) 15:08:58.57 ID:nny6g6ty0
俺はもみあげが白いんだが

引用元:http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1481609105/

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