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【健康】毎日歯磨きしているのに、なぜ日本人には虫歯や歯周病が多いのか? ????

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1: 砂漠のマスカレード ★ 2017/01/20(金) 16:49:09.07 ID:CAP_USER9

「『私は毎日歯を磨いているから大丈夫!』と思っている人も多いと思いますが、
まずはその認識から変えてください」とは、歯科衛生士の豊山とえ子さん。

「日本人の多くは、歯を磨けば虫歯や歯周病が防げると思っているようですが、これは間違い。日本では毎日歯を磨く人が95%もいるにもかかわらず、虫歯や歯周病が多いのがその証です。
本当に必要なのは、歯を磨くことではなくプラーク(歯垢)コントロール。口内の細菌を取り除くことです」

海外では小さい頃から口内の細菌の取り除き方を教わっているのに対し、日本では“何を取り除くか”を理解していない人が多い、と富山さん。
そのため、正しいオーラルケアができないことが多いのだと語る。では正しいオーラルケアの方法とは?

「ほとんどの人は、歯ブラシを歯の表面など当てやすい部分にしか当てておらず、歯垢が残ってしまっています。
歯ブラシで落とせる歯垢は約61%というデータも。歯垢がたまるのは、歯と歯の間、歯茎のきわ、歯の真後ろ、奥歯のかみ合わせの溝の4つ」

これを落とすにはワンタフトブラシ、歯間ブラシ、フロスも使うことが不可欠だとか。

「まず歯ブラシは毛の先端とかかと部分を、歯の外と内それぞれの奥角と手前角に当てるのがポイント。
歯茎のきわ、歯と歯の間の角に斜め45度に当て、5mm幅程度を上下または左右に小刻みに振動させて。
1分間に数万回振動する電動歯ブラシなら歯1本に2秒ほど軽く当てるだけで効果的に歯垢が落とせてベターです。
歯ブラシが届きにくい歯と歯の間には、ピンポイントで毛先が届くワンタフトブラシを使いましょう」

特にいちばん奥の歯の向こう側や前歯には、ヘッドが直角のものが最適だそう。

「また、歯と歯の間の歯垢の除去には歯間ブラシを。ただし歯間ブラシは歯の隙間に合わせてサイズを選ぶことが重要です。
小さすぎると歯垢が残り、大きすぎると歯肉や歯を傷つけるのでストレスなく入るものを。歯と歯の間の隙間がない場合はフロスが◎」

初心者には細めのワックス付きで、持ち手のあるものがおすすめとか。

「指に巻きつけて使うフロスは自己流で使うと歯垢が残りがちなので、一度歯科医師や歯科衛生士に使い方を教わって。これらの組み合わせで歯垢除去率が格段に上がります」

さらに、歯専用鏡や歯の汚れを染め出す液で確認しながら行えば理想的だそう。さぁ、さっそく今日から実行しよう!

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170119-00010000-ourage-life
OurAge 1/19(木) 12:44配信

前スレ                 2017/01/19(木) 13:02
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1484798547/

2: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:50:01.54 ID:s3g7PCN10
これ小さいときにミュータンス菌をうつされたかどうかが
ファイナルアンサーじゃなかった?

17: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:57:40.03 ID:EMrAxUAH0
>>11
ジジババが親の目を盗んで
噛んだものを食わせたりするんだよな

22: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:58:57.75 ID:zXn4JFxo0

>>2
・三歳頃までは口腔内の常在菌が不安定なため、この時期にミュータンス菌の進入を許したまま
プラークコントロールを怠ると、一気に虫歯が進行する。
・最初の虫歯が出来る年齢が遅いほど、生涯の虫歯の本数が少ない。

わかっているのはこれだけ。三歳以降でも大人になってからでもケアを怠れば虫歯になる。
何もしなくても虫歯にならない人が全体の10%、何をしても虫歯になる人が10%いる。
残りの80%に向けた対策をアナウンスするのが最も効率が良いため、
「永久歯が生え揃う頃までは親が仕上げ磨きをしてあげて下さい」と言われているだけの話。

91: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 18:57:45.70 ID:Trm25L1Y0
>>22
おれ、永久歯生えそろったのなんて、小6とかだぞ

3: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:50:43.09 ID:ximb9Luz0
フロスめんどくせえよなあ・・・。

4: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:51:16.22 ID:4Jdh0yxw0
 小児期における虫歯菌・歯周病菌の感染が問題だろ。
免疫寛容が終わる前に感染してしまえば、二度と取り除けない。

6: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:52:53.11 ID:4Jdh0yxw0
 それと水道水にフッ素を入れない、日本人は口腔は虫歯から始まって、感染巣が一生
存在して、欧米人より汚いだろう。

7: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:53:10.31 ID:7wcjtbQK0

川島なお美

赤ワイン

胆管がん

「以前、日本で胆管がんが多発した地域があり、原因はジフェニルエーテル系農薬と特定されました。
この農薬は、日本では製造中止となっていますが、外国で使われている地域があるとすれば、
現地のぶどうに付着、そのぶどうがワインとなって影響を与えた可能性もゼロとはいえません。

8: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:53:25.27 ID:EjGW2lkN0
歯並びが悪いからとか唾液の量少ないとかエナメル質が薄いからとかいろいろありそう

9: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:54:40.79 ID:QQduaaKn0

お前ら歯は大切にしろよ
https://i.imgur.com/NWUQ0Lz.jpg

親不知が奥歯を押す状態で成長して
歯磨きも効果ないまま
奥歯を道連れにして割れた

二十歳直前に親不知が生え
それから20年後の去年上の状態
どちらもものすごい痛みと
違和感が数週間続いた

10: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:54:46.22 ID:Fh2tM4IA0
マジレスすると、毎日歯を磨くのは良くない。
1日おきくらいがベター。
歯茎から血が出ている奴も歯茎を休ませてやれ。
研磨剤を歯茎に擦り込むなよ。

68: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 17:41:22.77 ID:Fh2tM4IA0
>>15
緑茶を飲みながら食事をするんだ。
俺は2日に1回の歯磨きだぞ。
歯がザラザラしたことない。

12: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:56:07.47 ID:oL9W4kuZ0
ちゃんとみがけてないからだろ

13: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:56:08.33 ID:8vWoDZkT0
前歯が虫歯になる奴ってなんなのか?
磨きやすいのに

16: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:57:27.03 ID:kU4w6qG80
歯磨きなんて意味がないんだよ

19: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:58:16.36 ID:5VBON9Up0
なんかモンダミンみたいなやつで予防できないもんかね

27: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 17:00:21.57 ID:4Jdh0yxw0
>>19
ファブリーズが進化すれば、洗濯機は要らないってことを考えるわけだね。

78: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 18:13:52.40 ID:XuVvo/+f0
>>27
全然違うと思うが

20: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:58:49.90 ID:YBQjVed90
めんどいから定期的に歯医者に行けばいいんじゃね?

23: 総本家 子烏紋次郎 2017/01/20(金) 16:59:50.20 ID:rM5hch000

年に数回行く歯科で歯磨きを褒められる

教えてくれた歯科衛生士のおかげだぜ

24: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 16:59:52.22 ID:o4qS3e/Y0
プラークの表面に「バイオフィルム」が形成されて薬剤は中まで浸透していかないから
物理的にこそぎ落とす方向で行こう

25: 名無しさん@1周年 2017/01/20(金) 17:00:08.78 ID:D5i8DqUE0

最近の歯医者は
金ほしさに
抜かなくてもいい神経抜いて
そのあとに高いインプラン狙ってるからな

多少の虫歯は、抗生物質とセメントでケアできるのに。

引用元:http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1484898549/

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